せいしんどうコラム

ミラグレーン、あります！

強心作用	（どうき、めまいの軽減）
降圧作用	（高い血圧を下げる）肩こり、頭痛、めまい、のぼせの緩和
肝臓保護作用	（疲労倦怠感、二日酔い、　肝機能障害など）

アルコールの分解（解毒）

肝臓で酵素などの働きにより、アルコール（エタノール）は「アセトアルデヒド→酢酸→二酸化炭素と水」へと酸化・分解し
無毒化されます。
この一連の反応が不十分でアセトアルデヒドが残ると二日酔いの原因になります。
アラニンとグルタミンは酵素が酸化に必要な補酵素を産生し、二日酔いになりにくくします。
また、メチオニンは肝臓の修復を助け、肝機能の回復に効果的なアミノ酸です。

アミノ酸とは？

私たちの身体の約60％は水分です。そして残りの40％のうち、約半分はタンパク質でできています。
タンパク質は、内臓や血液、筋肉、骨、皮膚などの主成分であり、身体の組織そのものをつくり上げている栄養素といえます。
そのタンパク質を構成しているのがアミノ酸です。自然界には数多くのアミノ酸が存在しますが、身体のタンパク質を構成するアミノ酸は全部で20種類。これらが複雑に組み合わさり、タンパク質の材料として使われるほか、必要に応じて身体のエネルギー源として利用されます。